Jeder von uns kennt den berühmten Satz von Paul Watzlawick „Man kann nicht nicht kommunizieren.“ Aber was bedeutet das für unsere tägliche Kommunikation? Was lernen wir aus diesem Satz, um im Beruf und im Alltag überzeugend zu kommunizieren? Wie gelingt Kommunikation? Grundsätzlich gilt, dass jede Botschaft einen Inhalts- und einen Beziehungsaspekt hat. Wenn zwei Menschen miteinander […]

  Grundsätzlich bin ich der Ansicht, dass Lampenfieber, eine gewissen Nervosität vor einem Auftritt, einer Rede, einem Vortrag, einer Präsentation etwas Positives ist. Lampenfieber ist eine natürliche Stressreaktion des Körpers, bei der Adrenalin ausgeschüttet wird. Pulsfrequenz und Blutdruck steigen automatisch an. Energien werden freigesetzt. Es bringt unseren Körper auf Hochtouren! Das Adrenalin schießt ein und macht […]

Jeder hat davon gehört, aber wie funktioniert es wirklich, das Storytelling? Ich lerne in meinen Medien- und Präsentationstrainings immer wieder Menschen mit interessanten Berufen und spannenden Lebenswegen kennen, die jedoch glauben, nichts zu erzählen zu haben. Jeder Mensch hat eine interessante Geschichte und hinter jedem Beruf, hinter jeder Berufung und jeder Firma steckt eine Story. […]