Blog von Kommunikations-Trainerin Angela Pengl-Böhm

Lampenfieber? Gut so. Aber hier ist, was wirklich hilft.

Ein unscharfer Hintergrund zeigt ein Mikrofon und eine Kamera. Eine Bildunterschrift im Vordergrund lautet: „Tipps vom Profi: Checkliste Lampenfieber. Übungen, die kurz vor einem Auftritt gegen Nervosität helfen.“ Schlagworte: Tipps gegen Lampenfieber

Tipps gegen Lampenfieber beim Präsentieren und Sprechen vor Publikum

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Was hat Executive Presence eigentlich mit Haltung zu tun?

Executive Presence ist kein äußerer Ausdruck. Sie ist eine innere Entscheidung. Haltung entsteht im Kopf – und zeigt sich im Handeln.

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Exit-Strategien für schwierige Gespräche

Ein Mann im Anzug, der Auftrittskompetenz demonstriert, drückt eine virtuelle Taste mit der Aufschrift "EXIT" auf einer transparenten Touchscreen-Oberfläche vor einem blauen Hintergrund mit Farbverlauf.Canva

In heiklen Gesprächssituationen verlieren viele Menschen ihre innere Ruhe. Emotionen übernehmen das Steuer.
Eine durchdachte Exit-Strategie hilft, die eigene Haltung zu bewahren, Grenzen zu setzen und gleichzeitig den professionellen Rahmen zu halten.
Denn wer einen guten Ausstieg beherrscht, zeigt Stärke – nicht Schwäche.

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