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Leadership Communication

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Business Skills

Volle Kalender, leere Ergebnisse. Was in Unternehmen, Organisationen und der Verwaltung täglich passiert: Meetings werden abgehalten – aber nicht geführt. Genau das ist der Unterschied. Sechs Gründe, warum Meetings wirkungslos bleiben – und warum professionelle Moderation das ändert.

In heiklen Gesprächssituationen verlieren viele Menschen ihre innere Ruhe. Emotionen übernehmen das Steuer.
Eine durchdachte Exit-Strategie hilft, die eigene Haltung zu bewahren, Grenzen zu setzen und gleichzeitig den professionellen Rahmen zu halten.
Denn wer einen guten Ausstieg beherrscht, zeigt Stärke – nicht Schwäche.

Auftritts- und Präsentationskompetenz

Ein unscharfer Hintergrund zeigt ein Mikrofon und eine Kamera. Eine Bildunterschrift im Vordergrund lautet: „Tipps vom Profi: Checkliste Lampenfieber. Übungen, die kurz vor einem Auftritt gegen Nervosität helfen.“ Schlagworte: Tipps gegen Lampenfieber

Tipps gegen Lampenfieber beim Präsentieren und Sprechen vor Publikum

Auftrittskompetenz ist erlernbar.
Mit den 7 A des Auftretens erhalten Sie eine klare Orientierung, wie Sie Schritt für Schritt mehr Sicherheit, Präsenz und Ausstrahlung entwickeln.

Erfolgreiche Präsentationen beginnen mit einer sorgfältigen Vorbereitung. Diese Tipps helfen Ihnen, strukturiert und effektiv Ihre nächste Präsentation vorzubereiten und Ihr Publikum zu begeistern.

Medienkompetenz

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Kommunikation + Rhetorik

Aktives Zuhören ist eines der wichtigsten Tools in der Kommunikation. Wir hören in einem Gespräch aktiv zu, wenn wir uns bemühen, sowohl die Sachinhalte als auch die Beziehungsinhalte wahrzunehmen und zu verstehen. Durch diese Aufmerksamkeit wird die Kommunikation erleichtert. Mit aktivem Zuhören zeigen Sie Interesse, mehr zu der getätigten Aussage zu erfahren, weil Sie dem Gesprächspartner oder der Gesprächspartnerin signalisieren, dass Sie das Gesagte wirklich verstehen wollen.

Ich bin ein großer Fan der bereits verstorbenen Kommunikationstrainerin Vera Birkenbiehl. Ihre Bücher wie etwa „Rhetorik – Redetraining für jeden Anlass“ oder „Intelligente Wissensspiele“ begleiten mich in meinen Seminarvorbereitungen. Besonders gerne mag ich Assoziationen zu einem Thema. Dazu lasse ich die Teilnehmer in meinen Trainings und Seminaren Begriffe suchen, deren Anfangsbuchstaben im Schlüsselwort enthalten sind. […]

  Jeder von uns kennt den berühmten Satz von Paul Watzlawick „Man kann nicht nicht kommunizieren.“ Aber was bedeutet das für unsere tägliche Kommunikation? Was lernen wir aus diesem Satz, um im Beruf und im Alltag überzeugend zu kommunizieren? Wie gelingt Kommunikation? Grundsätzlich gilt, dass jede Botschaft einen Inhalts- und einen Beziehungsaspekt hat. Wenn zwei Menschen […]

Mentale Stärke

Selbstvertrauen, die Sicht aufs eigene Ich und Selbstliebe sind nach Christophe André und Francois Lelord die drei Zutaten für Selbstachtung.

    „Glück ist kein Geschenk der Götter, sondern die Frucht innerer Einstellung„, wird der Psychoanalytiker  und Philosoph Erich Fromm zitiert. Im Zuge meiner Ausbildung zur Mentaltrainerin bin ich auch der Frage nachgegangen, was mich selbst und was andere Menschen glücklich macht. Es gibt dazu tausende Antworten und auch gefühlt so viel Literatur. Ich bin […]

Jeder Mensch hat Ziele, berufliche Ziele, private Ziele. Wer seine Ziele visualisiert, ist erfolgreicher bei der Umsetzung der Ziele! Lesen Sie in meinem Blog-Beitrag, warum das Visualisieren von Zielen ein wichtiges Tool für Erfolg ist. Zielarbeit ist der erste und ein äußerst wichtiger Schritt im Mentaltraining. Ohne Ziele gibt es kein Wachstum und keine Veränderung. […]