In meinem Blog schreibe ich regelmäßig über folgende Themen
Leadership Communication
Business Skills
Wie sie Ihre Präsentationsangst überwinden Rund 40 Prozent der Menschen leiden unter Redeangst oder Präsentationsangst. Doch kaum ein Thema ist so sehr von Halbwissen geprägt. Die Folge: falsche Strategien, Lampenfieber, das bleibt – und ein Glaube, der sich hartnäckig hält: „Ich bin einfach kein guter Redner.“ Dabei liegt das Problem selten am Talent. Es […]
ShutterstockKI als Co-Pilot KI in der Führung: Warum Führung neu gedacht werden muss – und Kommunikation jetzt entscheidend wird Künstliche Intelligenz verändert Arbeitsprozesse, Entscheidungswege und Kommunikationsformen schneller, als viele Organisationen Schritt halten können. Führungskräfte stehen vor einer zentralen Frage: Welche Rolle spielt KI in der Führung künftig – und was bleibt eindeutig menschliche Aufgabe? In […]
Auftritts- und Präsentationskompetenz
Adobe StockRedeangst überwinden: Was wirklich hilft – und was Sie aufhören sollten zu glauben
Tipps gegen Lampenfieber beim Präsentieren und Sprechen vor Publikum
Auftrittskompetenz ist erlernbar.
Mit den 7 A des Auftretens erhalten Sie eine klare Orientierung, wie Sie Schritt für Schritt mehr Sicherheit, Präsenz und Ausstrahlung entwickeln.
Medienkompetenz
Kommunikation + Rhetorik
Shutterstock10 Tipps für eine gute Kommunikation im Beruf und privat – für mehr Kommunikationserfolg
Aktives Zuhören ist eines der wichtigsten Tools in der Kommunikation. Wir hören in einem Gespräch aktiv zu, wenn wir uns bemühen, sowohl die Sachinhalte als auch die Beziehungsinhalte wahrzunehmen und zu verstehen. Durch diese Aufmerksamkeit wird die Kommunikation erleichtert. Mit aktivem Zuhören zeigen Sie Interesse, mehr zu der getätigten Aussage zu erfahren, weil Sie dem Gesprächspartner oder der Gesprächspartnerin signalisieren, dass Sie das Gesagte wirklich verstehen wollen.
Ich bin ein großer Fan der bereits verstorbenen Kommunikationstrainerin Vera Birkenbiehl. Ihre Bücher wie etwa „Rhetorik – Redetraining für jeden Anlass“ oder „Intelligente Wissensspiele“ begleiten mich in meinen Seminarvorbereitungen. Besonders gerne mag ich Assoziationen zu einem Thema. Dazu lasse ich die Teilnehmer in meinen Trainings und Seminaren Begriffe suchen, deren Anfangsbuchstaben im Schlüsselwort enthalten sind. […]
Mentale Stärke
ShutterstockWenn sich das Jahr zu Ende neigt, ist es Zeit zum Innehalten, für eine Rückschau, für ein Status Update.
Für die letzten Stunden des Jahres 2021 habe ich ein paar Inspirationen aufgeschrieben, nämlich 15 Fragen, die gut zum Jahreswechsel passen und sich für eine Jahresbilanz ebenso eignen wie für eine Vorschau, für neue Ziele, für neue Perspektiven.
Selbstvertrauen, die Sicht aufs eigene Ich und Selbstliebe sind nach Christophe André und Francois Lelord die drei Zutaten für Selbstachtung.
„Glück ist kein Geschenk der Götter, sondern die Frucht innerer Einstellung„, wird der Psychoanalytiker und Philosoph Erich Fromm zitiert. Im Zuge meiner Ausbildung zur Mentaltrainerin bin ich auch der Frage nachgegangen, was mich selbst und was andere Menschen glücklich macht. Es gibt dazu tausende Antworten und auch gefühlt so viel Literatur. Ich bin […]
Die gefährlichste Führungskraft im Raum ist oft die Lauteste
Die gefährlichste Führungskraft im Raum ist oft die Lauteste Es gibt ein gut dokumentiertes Phänomen in der Organisationspsychologie: den HiPPO-Effekt – Highest Paid Person’s Opinion. Die ranghöchste Person im Raum dominiert die Diskussion – nicht durch Anweisung, sondern durch bloße Präsenz. Amy Edmondson (Harvard Business School) hat in ihrer Forschung zur Psychological Safety gezeigt: […]
Reduktion in der Führung
Die meisten Führungskräfte wirken nicht zu wenig. Sie wirken zu viel.
Zu viele Worte. Zu viele Erklärungen. Zu viele Absicherungen. Zu viel Bedürfnis, verstanden – oder gemocht – zu werden.
Was dabei verloren geht: Klarheit. Fokus. Präsenz.
Der Ankereffekt. Die unbequemste Wahrheit über Ihren ersten Satz.
Ihr Inhalt ist nicht das Problem. Die meisten Führungskräfte, die schwach präsentieren, wissen viel. Oft zu viel. Sie haben Substanz, Argumente, Zahlen.
Was sie nicht haben: einen Anker.
Und ohne Anker entscheidet das Gehirn Ihres Publikums in den ersten Sekunden – unbewusst, unwiderruflich – ob es Ihnen zuhört. Oder nur anwesend ist.